平日の昼間に軽く体を動かしてみませんか。

フレックスタイム制の浸透と、昨今のリモートワークの増加で、働き方にも大きな変化が見られ、平日の昼間に時間を自由に使える方が増えてきました。そこで、平日の昼間に合気道の練習会を企画しました。合気道の経験がない方も大歓迎です。お気軽にお越しください。

新しいことを始めると、フィジカル面だけではなく、メンタル面にも良い効果をもたらします。

平日の昼間に公開稽古（体験稽古）を開催しています。当会の会員と一緒に稽古しませんか。主な開催場所は草津市武道館です。開催場所/時間はその都度ご案内します。

“あおばな“は、古くから草津で栽培されてきた美しい花です。この花にちなんで「合気道あおばな教室」と名付けました。

夏場は冷房、冬場は暖房を入れます。快適な稽古環境です。

---

次回の公開稽古（体験稽古）

開催日：下記の日程表をご覧ください
時間：14:15～15:45　(開場14:00、完全退出16:00)
場所：草津市武道館
参加費：300円/回　（合気道平成会会員は無料です）

持ち物：運動できる服装、水分補給のための飲み物、汗拭きタオル、ほか
※服装は運動し易い体操服などをご用意ください。膝と肘が隠れるように長袖長ズボンがお勧めです。また、チャックなどの金具がないものが最適です。

稽古の後半では、みんなで楽しく、武器の素振りをしようと思います。武具は主催者側でも準備しますが、数に限りがありますのでご自身でお持ちの方はご持参ください。

稽古中の事故を補償できる保険への加入をお願いします。
※スポーツ安全保険への加入を強くお勧めします。ご希望であれば、スポーツ安全保険加入手続きを行います。実費（64歳以下1,850円/65歳以上1,200円）をお渡しください。今後の稽古参加回数に因らず、年度末まで有効です。（稽古の都度単位の保険加入はできません。年度単位の加入になります）

稽古の前の手指のアルコール消毒をお願いします。稽古中のマスク着用は各自で判断ください。マスク無しでもかまいません。

---

公開稽古（体験稽古）の予定

会場：草津市武道館

年	月	日	備考
2023	1	12,26	12日稽古始め
	2	9,23
	3	9,23	12日(日)審査会演武会
	4	6,20	今月から、第1、３木曜日です。
	5
	6
年	月	日	備考

通常稽古（本連）の予定は道場責任者にご確認ください。

---

参加申し込みフォーム（フォームに記入なくてもお気軽に参加ください。でも、事前に入力していただけるとありがたいです。）

---

入門コースは、守山市合気道連盟主催合気道教室も開催しています。

---

正会員としての加入も受け付けています。詳しくは、下記のアドレスまで連絡お願いします。

問い合わせ先：合気道平成会受付　uketsuke++aikido-heiseikai.jp (++を@に書き換えてください）へメールください。折り返し連絡いたします。